Mammamobbning är verklig och gör ont: Hur man klarar sig när de vuxna är mobbare

Kristen Kingsbury, en mamma till sju barn från Washington, bär en tutu för skojs skull när hon handlar.

”Jag är udda. Mina barn är udda”, säger Kingsbury, 41, till TODAY Parents.

När bloggaren och hennes man, Pippen Beard, som är filmfotograf, köpte ett hem i ett traditionellt kvarter 2017 var de inte oroliga för att vara de udda i kvarteret.

Då mötte Kingsbury mammamobbarna.

’You’re not our people’

”I början var det härligt. Det fanns barn överallt som cyklade runt och lekte utomhus”, säger Kingsbury till TODAY Parents.

Kingsburys dotter Pascal, som var nio år vid den tidpunkten, knöt snabbt band med en flicka på gatan. ”De var oskiljaktiga”, säger Kingsbury. En dag fick Kingsbury ett sms från mamman till Pascals nya väninna. Hon ville komma över och prata. Kingsbury, som hade varit upptagen med att packa upp lådor, blev glad över att få umgås.

”Jag tänkte: ’Det här kommer att bli jättebra. Jag kommer att få mammor som jag kan ta ett glas vin med”, sade Kingsbury. Men så fort Kingsbury öppnade dörren stod det klart att något var fel. Kvinnan parkerade sig i soffan och gick rakt på sak.

”Hon sa: ’Jag ville bara berätta att våra döttrar inte kan leka tillsammans'”, minns Kingsbury. Kvinnan prickade av en tvättlista med anledningar, bland annat Pascals musiksmak som hon ansåg vara olämplig. ”Hon låtsades som om hennes dotter var oskyldig och att hennes oskuld förstördes på grund av oss”, sade Kingsbury.

Varje gång Kingsbury försökte svara, avbröt kvinnan henne.

”Hon sa: ’Ni är inte vårt folk. Ni kommer aldrig att bli något som liknar oss och hela grannskapet vet det”. Det var nästan som om hon hade skickats hit som en representant”, sade Kingsbury. ”Sedan reste hon sig upp. Hon tog inte ens på sig skorna igen. Hon sprang bara över gatan med skorna i handen i det hällande regnet. Hennes vän vän väntade på henne och de stod på verandan och skrattade och pekade på vårt hus.”

Hennes smärta är alltför vanlig. I en undersökning från TODAY.com med 1 400 föräldrar rapporterade 69 procent att de hade blivit mobbade av en annan vuxen.

Mobbade i skolan av andra mammor

Det katteraktiga läget smittade av sig på skolan.

Under hösten gick Kingsbury med i föräldraföreningen i hopp om att kunna bygga upp kontakter, men grannmammorna i grannskapet stängde av henne. ”Jag fick aldrig nyhetsbrevet eller schemat för PTA-mötena. Jag var tvungen att gå till kontoret och be att få komma med på listan”, säger Kingsbury. När PTA-foton togs fick Kingsbury inte meddelandet.

Nästan började Kingsbury arbeta frivilligt som förkläde vid utflykter. Men inte heller där var hon önskad. ”Jag minns att jag satt vid ett picknickbord med ett gäng mammor som jag inte kände och jag kände mig så osynlig”, säger hon. ”Varje gång jag kom in eller ställde en fråga låtsades de bara som om de inte hade hört mig. Det gjorde verkligen ont. Allt jag ville var att bli inkluderad.”

Tyvärr visste Kingsbury att kvinnorna inte var värda hennes tårar, men hon grät mycket och ”tänkte för mycket på situationen”. Hon kände att hon inte var tillräckligt bra.

Hon märkte att andra föräldrar inte sa hej

Freelanceförfattaren Dorathy Gass kan relatera. Hon blev också mobbad av sin mamma.

Det började när hennes dotter i grundskoleåldern hade en konflikt med en klasskamrat. ”Jag ville att de skulle lösa det själva”, säger Gass, som bor i Newcastle, Ontario, till TODAY Parents. ”Jag sa åt henne att leda med kärlek och lät det vara.”

Gass träffade till och med läraren för att försäkra sig om att det inte var något allvarligt.

Snart därefter märkte Gass att föräldrarna inte stannade till för att säga hej vid hämtning och lämning. Plötsligt blev hon undviken av människor som hon betraktade som vänner. ”Jag togs bort från meddelandekedjor på Facebook”, säger hon. ”Så småningom fick jag reda på att mamman till den andra flickan gick runt och berättade för folk att min dotter var en mobbare och att jag var en dålig mamma. Hon använde min kristendom mot mig och sa att jag pratar om det men att jag inte kan leva upp till det.”

Gass var förkrossad och slutade till och med att arbeta som volontär i skolan under några månader. ”Jag skämdes”, berättade hon för TODAY Parents. ”Jag ville hoppa ut på sociala medier och berätta min sida av historien, men jag bestämde mig för att inte ge näring åt giftigheten. Det handlar om att ignorera och vara den större personen.”

Missa aldrig en föräldrahistoria med TODAY Parenting-nyhetsbrevet! Anmäl dig här.

Varför vuxna mobbar och hur man reagerar

Tyvärr tror Gass att kvinnan som mobbade henne lider av låg självkänsla, men det är oftast tvärtom, enligt Nickerson och hennes kollega Dr. Kathleen P. Allen.

”Den ståndpunkt som tycks ha mest stöd från forskarna är att mobbarna har ett högt, men ömtåligt ego, vilket gör dem benägna att vara narcissistiska”, säger Nickerson till TODAY Parents. ”Med andra ord kan vissa kvinnor som mobbar känna en uppblåst känsla av självtillräcklighet, och när de uppfattar att andra inte följer dem kan de försöka förminska eller nedvärdera andra för att åter blåsa upp sig själva.”

Det finns inga strikta regler när det gäller att hantera en mobbare. Det beror verkligen på situationen, påverkan och hur bekväma alla inblandade personer är.

”Att ignorera, separera eller koppla bort personen kan vara nödvändigt för självbevarelsedriften”, säger dr Allen till TODAY Parents. ”När du gör det, kom ihåg att också koppla bort dessa mammor på sociala medier för att skydda dig själv och den ständiga exponeringen för dem.”

Kingsbury har kommit fram till att det fungerar bäst att hålla sig borta från elaka mammor. Hon känner att inget hon kan säga kommer att få dem att ändra sig.

”Mitt råd är att göra ditt bästa för att höja dig över det”, säger hon till TODAY Parents. ”Bli inte indragen i att göra elaka kommentarer tillbaka, för det fungerar aldrig.”

Kingsbury följde sitt eget råd. Hon ser fortfarande de ”elaka mammorna” på stan men har gjort upp med att inte vara en del av deras skara. När hennes dotter började på en ny mellanstadieskola kunde hon få en nystart med nya föräldrar och fick några riktiga vänner. Hon blev till och med vald till PTA-ordförande.

”Att fokusera på min familj hjälper mig att hålla mig stark”, säger hon. ”Jag vägrar att låta dem vinna genom att förändra vem jag är.”

För fler berättelser om mobbning, se TODAY.com:s specialavsnitt om mobbning här.

Relaterad video: