Svačinové košíčky s jablečným koláčem
Svačinové poháry s jablečným koláčem obsahují vrstvy grahamových sušenek, nakrájených jablek, jablečné omáčky a šlehačky a tvoří zdravou svačinu nebo dezert, který chutná stejně jako jablečný koláč!
Jsem velmi nadšená, že mohu přivítat své prostřední dítě, které dnes převezme blog ve svém
prvním (a druhém) hostovském příspěvku Děti v kuchyni Five Heart Home, kde bude připravovat košíčky na svačinu s jablečným koláčem! ♥
Ale i já ráda pomáhám v kuchyni, takže se těším, že pro vás dnes připravím tyto Apple Pie Snack Cups!
Letos v létě jsem byla na Prázdninové biblické škole a jeden den jsme měli opravdu dobré svačiny z grahamových sušenek, jablek, jablečné omáčky a šlehačky. Děti dostaly za úkol pomáhat s přípravou svačinek.
Nejprve jsme v rukou rozdrtili grahamové sušenky, drobky jsme dali do kelímku a navrch jsme dali nakrájená jablka. Pak jsme na jablka nabrali trochu jablečné omáčky z malého plastového kelímku. A pak jsme na jablečnou omáčku nastříkali šlehačku. Chutnalo to opravdu dobře! Byla jsem opravdu překvapená, že to chutnalo přesně jako jablečný koláč!“
Můj bratr letos na VBS nešel, ale když jsem přišla domů a řekla mu o kelímcích na svačinu s jablečným koláčem, chtěl je ochutnat. Tak jsem mu ukázala, jak je vyrobit. A když se mě pak mamka zeptala, jestli bych nechtěla napsat příspěvek pro Děti v kuchyni, napadlo mě, že by to byl dobrý recept, o který by se mohla podělit na svém blogu!“
Tento recept je zábavný a pro děti snadno připravitelný. Děti mohou pomáhat drtit grahamové sušenky. Stačí dát grahamové sušenky do plastového sáčku a udeřit do nich plochou stranou paličky na maso. Nebo můžete použít váleček na drcení, případně můžete grahamové sušenky rozbít prsty. Já ale nejraději používám paličku, protože se mi sušenka lépe rozbíjí a je zábavné do ní mlátit!“
Šlehačku pro tento recept jsem vyrobila tak, že jsem do velké mísy dala trochu tučné smetany a ušlehala ji elektrickým mixérem. Musela jsem mísu celou dobu držet a šlehač držet dole, jinak by se šlehačka rozletěla všude a nadělala velký nepořádek! Přidala jsem také trochu moučkového cukru a vanilky. Šlehačka se šlehala asi pět minut. Ale pokud nechcete šlehat vlastní šlehačku, můžete si koupit tu, která stříká z plechovky.
Dále jsem potřebovala maminčinu pomoc, abych nakrájela jablko na malé kousky. Děti si mohou nožem pořezat prsty, proto je důležité, aby jablko krájel někdo dospělý. Pokud se nechystáte jablečnou přesnídávku hned sníst, můžete kousky jablka potřít citronovou šťávou, aby nezhnědly.
Jablečné pyré jsem podle tohoto receptu nedělala. Jen jsem ze spíže vytáhla sklenici neslazeného skořicového jablečného pyré. Vybrala jsem skořicovou jablečnou omáčku místo obyčejné, protože si myslím, že díky ní to celé chutná víc jako opravdový jablečný koláč. Pokud nemáte skořicové jablečné pyré, můžete prostě posypat skořicí obyčejné jablečné pyré.
Nakonec přišel čas na vrstvení ingrediencí v košíčku: grahamové sušenky, kousky nakrájených jablek, jablečná omáčka a šlehačka.
Po tom, co mě mamka vyfotila, jsem snědla svůj jablečný svačinový pohár. Byl tak dobrý!
Myslím, že byste měli vyzkoušet tento recept, protože obsahuje zdravé ingredience, jako jsou jablka a jablečné pyré. Je to skvělá svačina po škole, ale také dobré pohoštění nebo dezert. Dokonce bys ho mohla jíst i k snídani! Ale moje maminka by mi asi nedovolila dát si na snídani šlehačku.“
Nebudete věřit, jak moc chutná jablečný svačinový pohár jako jablečný koláč! Bavte se při jeho zkoušení! Děkujeme vám za přečtení!
Další nápady na zdravou svačinu
- Zdravá směs na trail
- Měkká-Pečené banánové tyčinky s ovesnými vločkami
- Dip z řeckého jogurtu
- Zdravé ovesné sušenky do svačinového boxu
Svačinové košíčky s jablečným koláčem
Vytisknout kolíček
Složení
- ▢ 1 grahamová sušenka
- ▢ 1/2 malého jablka, nakrájené na kostičky
- ▢ 3 až 4 polévkové lžíce neslazené skořicové jablečné omáčky
- ▢ kopeček šlehačky
-
Grahamové sušenky rozdrtíme nebo rozlámeme na hrubou drť a vložíme na dno malého hrnku nebo misky. Navrch navrstvěte na kostičky nakrájená jablka. Na jablka rozetřete jablečnou omáčku a podle potřeby je doplňte kopečkem šlehačky. Ihned podávej.
Poznámky
- Grahamové sušenky můžeš dát do plastového sáčku a jemně je rozbít válečkem nebo plochou stranou paličky na maso. Nebo můžeš grahamové sušenky rozlámat a rozdrtit rukama.
- Použij svůj oblíbený druh jablek. Pokud ho musíš nakrájet na kostičky předem, můžeš kousky vhodit s trochou citronové šťávy, aby příliš rychle nezhnědly.
- Místo skořice můžeš použít obyčejné jablečné pyré. Můžeš do něj trochu skořice vmíchat nebo ne.
- Chceš-li připravit čerstvou šlehačku, nalij do mísy asi 1/2 šálku tučné smetany ke šlehání, 1/2 lžičky vanilky a 1 až 2 lžíce moučkového cukru. Pomocí elektrického mixéru na nízké otáčky šlehačku spojte a poté šlehejte na středně vysoké až vysoké otáčky, dokud se nevytvoří jen tuhé špičky. Zbytky šlehačky skladujte ve vzduchotěsné nádobě v lednici. Případně můžete použít šlehačku ve spreji z plechovky nebo šlehačku úplně vynechat.
Uložit
Uložit