Symptomy vysoké alkalické fosfatázy a jak ji snížit

Zdroj obrázku: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25400448

Alkalická fosfatáza je enzym, který se nachází ve všech tkáních lidského těla. V rovnováze chrání střeva před škodlivými bakteriemi a napomáhá trávení. Vysoká hladina v krvi však obvykle ukazuje na problémy s játry nebo kostmi. Přečtěte si, jaké jsou příznaky a příčiny vysoké hladiny alkalické fosfatázy a jak ji přirozeně snížit.

Co znamená vysoká hladina alkalické fosfatázy?

Normální rozmezí alkalické fosfatázy v krvi je 20 až 140U/l, i když se může v jednotlivých laboratořích lišit. Děti a těhotné ženy mohou mít v krvi výrazně vyšší hladinu enzymu .

Obvykle se za vysokou považuje hodnota nad 130 U/L.

Alkalická fosfatáza je enzym, který se nachází ve všech tkáních lidského těla, ale nejvíce se koncentruje v kostech, ledvinách, játrech, střevech a placentě. Existuje v různých formách podle toho, odkud pochází .

Její hlavní funkcí je chránit střevní trakt před bakteriemi, pomáhat při trávení, rozkládat tuky a některé vitamíny skupiny B a podporovat tvorbu kostí .

Vysoká hladina ALP v krvi může ukazovat na onemocnění kostí, jater nebo žlučových cest.

Hladina ALP se také liší podle věku a pohlaví, vyšší je u dětí a těhotných žen .

Vyšší hladina ALP se může vyskytovat u lidí s krevní skupinou B nebo krevní skupinou O .

V rovnováze ALP podporuje dobré zdraví. Při nadbytku nebo nedostatku může tento enzym vést k celé řadě onemocnění .

Pokud játra nefungují správně, ALP se uvolňuje do krevního oběhu. Kromě toho může jakýkoli stav, který ovlivňuje růst kostí nebo způsobuje zvýšenou aktivitu kostních buněk, zvýšit hladinu ALP v krvi. Z tohoto důvodu se vyšetření hladiny ALP běžně používá k diagnostice poruch jater/žlučníku a poruch kostí .

Poznámka: Laboratorní výsledky se běžně uvádějí jako soubor hodnot známých jako „referenční rozmezí“, které se někdy označuje jako „normální rozmezí“. Referenční rozmezí zahrnuje horní a dolní hranici laboratorního testu na základě skupiny jinak zdravých lidí.

Váš poskytovatel zdravotní péče porovná výsledky vašich laboratorních testů s referenčními hodnotami, aby zjistil, zda vaše výsledky chloridů nespadají do rozmezí očekávaných hodnot. Tímto způsobem můžete vy i váš poskytovatel zdravotní péče získat vodítka, která vám pomohou identifikovat možné stavy nebo onemocnění.

Pamatujte, že k určité variabilitě mezi jednotlivými laboratořemi dochází v důsledku rozdílů v použitém vybavení, technikách a chemikáliích. Nepropadejte panice, pokud je váš výsledek mírně mimo rozmezí – pokud je v normálním rozmezí podle laboratoře, která testování provedla, je vaše hodnota normální.

Je však důležité si uvědomit, že normální výsledek testu neznamená nepřítomnost určitého zdravotního stavu. Váš lékař bude interpretovat vaše výsledky ve spojení s vaší anamnézou a výsledky dalších testů.

A nezapomeňte, že jeden test nestačí k určení diagnózy. Váš lékař bude tento test interpretovat s ohledem na vaši anamnézu a další testy. Výsledek, který je mírně nízký/vysoký, nemusí mít lékařský význam, protože tento test se často mění ze dne na den a u různých osob.

Příznaky vysoké alkalické fosfatázy

Příznaky, o kterých zde hovoříme, jsou běžně spojeny s vysokou hladinou alkalické fosfatázy, ale pro stanovení diagnózy nestačí. Spolupracujte se svým lékařem, abyste zjistili, jaké základní onemocnění může být příčinou vysoké hladiny alkalické fosfatázy, a vypracovali vhodný plán na zlepšení vašeho zdravotního stavu.

Pokud je příčinou vysoké hladiny ALP onemocnění jater, patří mezi příznaky :

• Svědění
• Nevolnost a zvracení
• Úbytek hmotnosti
• Únava
• Slabost
• Žloutenka
• Otok a bolest břicha
• Tma-zbarvená moč a/nebo světlá stolice

Mezi příznaky způsobené poruchami kostí patří :

• Bolesti kostí nebo kloubů
• Zvětšené nebo abnormálně tvarované kosti
• Vyšší četnost zlomenin kostí

Příčiny vysoké alkalické fosfatázy

Ačkoli alkalická fosfatáza sama o sobě nemusí nutně způsobit poškození organismu, její zvýšená hladina je spojována s rakovinou, onemocněním kostí, jater a ledvin .

Hladinu alkalické fosfatázy mohou navíc zvyšovat faktory životního stylu, léky a některé doplňky stravy. Spolupracujte se svým lékařem, abyste zjistili, co je příčinou vysoké hladiny alkalické fosfatázy.

1) Antikoncepční pilulky

Antikoncepční pilulky mohou zvýšit hladinu alkalické fosfatázy na mnohonásobek normálního rozmezí .

2) Cvičení

Cvičení zvyšuje hladinu alkalické fosfatázy v kostech po třiceti a padesáti minutách středně intenzivního až intenzivního cvičení u mužů cyklistů, ale rychle se vrací k normálu .

3) Hormony štítné žlázy

Hormony štítné žlázy stimulují alkalickou fosfatázu . Zvýšená hladina alkalické fosfatázy také souvisí s hypertyreózou .

4-5) Efavirenz a Cissus quadrangularis

Efavirenz, lék proti HIV, je u pacientů s HIV spojován se zvýšením hladiny alkalické fosfatázy. Vysoká hladina enzymu také souvisí se zvýšeným obratem kostí a nedostatkem vitaminu D.

Cissus quadrangularis, druh rostliny z čeledi hroznovitých, významně zvyšuje aktivitu alkalické fosfatázy v buněčné kultuře. Zvyšuje také mineralizaci kostí, což je pravděpodobně způsobeno zvýšenou funkcí enzymu .

6) Estrogen a metabolity testosteronu

Estrogen, 5 alfa-DHT a dehydroepiandrosteron (různé typy hormonů) mohou zvyšovat aktivitu enzymu (nikoli jeho hladinu v krvi) u buněčných linií lidského karcinomu endometria .

Estrogen je také schopen regulovat růst a expresi tohoto enzymu v kultuře buněk lidské kostní dřeně .

7) Obstrukce žlučových cest a rakovina jater

Vysoké hladiny alkalické fosfatázy v játrech jsou spojeny s obstrukcí žlučových cest a rakovinou jater. Přítomnost jaterní alkalické fosfatázy u pacientů může naznačovat přítomnost nádoru ve žlučových cestách .

8) Rakovina tlustého střeva

Hladiny alkalické fosfatázy jsou často vysoké u pacientů s metastazující rakovinou tlustého střeva. Zvýšená hladina alkalické fosfatázy koreluje se zvýšeným stadiem rakoviny a může naznačovat, že se rakovina rozšířila do jater .

9) Rakovina prsu

Ženy s rakovinou prsu měly zvýšenou hladinu alkalické fosfatázy ve srovnání s normálními zdravými ženami. Zvýšení aktivity enzymu také svědčí o tom, že rakovina metastazuje a šíří se buď do kostí, nebo do jater .

10) Leukémie

Pacienti s leukémií, zejména neléčení, mají vysoké hladiny alkalické fosfatázy. Hladina alkalické fosfatázy v placentě je užitečným biomarkerem, který pomáhá diagnostikovat a léčit leukémii .

11) Alzheimerova choroba

Pacienti s Alzheimerovou chorobou mají vyšší hladiny tkáňově nespecifické alkalické fosfatázy ve srovnání se zdravými pacienty. Čím vyšší je aktivita alkalické fosfatázy, tím nižší je funkce mozku .

12) Pagetova choroba

Pagetova choroba je časté onemocnění, které ovlivňuje pevnost a tvorbu kostí. Abnormálně vysoká hladina kostní alkalické fosfatázy může být ukazatelem kostního obratu, takže i když enzym nezpůsobuje onemocnění, může být užitečným ukazatelem .

13) Nedostatek vitaminu D

Nedostatek vitaminu D je obvykle doprovázen zvýšenou hladinou celkové alkalické fosfatázy v krvi. Není však nejlepším ukazatelem nedostatku vitaminu D .

14) Srdeční onemocnění

Zvýšená hladina alkalické fosfatázy je spojena s vyšším rizikem srdečních onemocnění.

V prospektivní studii více než 3 000 starších mužů předpovídá vyšší hladina alkalické fosfatázy vyšší riziko srdečního infarktu, mrtvice a zvýšení úmrtnosti .

15) Jaterní problémy spojené s celiakií

Celiakie je autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém při konzumaci lepku napadá střevní sliznici. V případech nekontrolované celiakie, kdy pacienti nadále konzumují lepek, se mohou objevit další poruchy jater a žlučových cest. Zvýšená hladina alkalické fosfatázy je spojena s těmito dvěma poruchami .

16) Srpkovitá anémie

Srpkovitá anémie je spojena s vysokou hladinou alkalické fosfatázy. Vyšší hladiny alkalické fosfatázy korelují se zhoršeným poškozením kostí a dalších tkání u pacientů se srpkovitou anémií .

U pacientů se srpkovitou anémií jsou vyšší hladiny alkalické fosfatázy spojeny s vazo-okluzivními krizemi zahrnujícími kosti .

17) Epilepsie

Děti s epilepsií mají vyšší hladinu alkalické fosfatázy ve srovnání s dětmi bez této poruchy .

18) Genetické faktory

Různé geny kódují lidské alkalické fosfatázy, tj. :

• ALPP pro alkalickou fosfatázu v placentě
• ALPL (nazývaná také TNAP pro tkáňovou nespecifickou alkalickou fosfatázu) pro alkalickou fosfatázu v játrech, kostech a ledvinách

Přejděte na stránku SelfDecode a zjistěte, jak mohou vaše geny ovlivňovat hladinu alkalické fosfatázy.

SelfDecode je sesterská společnost SelfHacked. Výnosy z nákupu tohoto produktu jsou reinvestovány do našeho výzkumu a vývoje, abychom vám mohli lépe sloužit. Děkujeme za vaši podporu!

Jak snížit hladinu alkalické fosfatázy

Jestliže je hladina alkalické fosfatázy příliš vysoká, poraďte se s lékařem, jaké základní zdravotní potíže ji způsobují a jaké strategie vám mohou pomoci ji snížit. Nikdy je nezavádějte místo toho, co vám doporučí nebo předepíše lékař.

1) Podpořte svá játra

Pokud je hladina alkalické fosfatázy vysoká, protože máte poškozená játra, můžete se podívat na přírodní způsoby podpory zdraví jater. Vaše játra mají schopnost regenerace. Poraďte se se svým lékařem, jak zlepšit zdraví svých jater, a přečtěte si náš šestikrokový protokol pro regeneraci jater. Stručně řečeno, měli byste užívat cílené byliny a živiny na ochranu jater a zároveň upravit svůj jídelníček a snížit příjem alkoholu.

Zvažte doplňky stravy na ochranu jater, jako např:

• Ostropestřec mariánský
• NAC (300 mg, pokud užíváte také ostropestřec mariánský)
• Taurin (500 mg)
• Vitamin C (500 mg)
• Vitaminy B (nízké dávky)
• ALCAR a kyselina lipoová

Zelenina jako brokolice , cibule , pampelišková zelenina, zelí, květák a růžičková kapusta mají rovněž čistící účinek na játra.

Tady je seznam všech potravin a doplňků stravy, které jsou dobré pro vaše játra.

2) Omega-3 mastné kyseliny

Mastné kyseliny omega-3 snižují hladinu střevní alkalické fosfatázy, zatímco mastné kyseliny omega-6 hladinu střevní alkalické fosfatázy ve střevě zvyšují .

3) Přestaňte kouřit

Přestaňte kouřit, protože může zvyšovat hladinu ALP .

4) Káva

Příjem kávy je spojen s nižší hladinou ALP. Nezapomeňte se držet mírné konzumace, abyste se vyhnuli nežádoucím účinkům, jako je vysoký krevní tlak a poruchy spánku .

5) Cinakalcet

Cinakalcet, lék na chronické onemocnění ledvin, může u pacientů po 26 týdnech podávání snížit hladinu alkalické fosfatázy v krvi o více než dvacet procent. Tento lék by měl být předepsán lékařem a užíván podle doporučení .

6) Odporové cvičení

U netrénovaných mužů může jeden jediný záchvat odporového cvičení způsobit, že se aktivita ALP v kostech výrazně sníží dva a tři dny po cvičení .

7) Vystavení slunci/vitamínu D

Protože nedostatek vitamínu D je spojen s vysokou hladinou alkalické fosfatázy, nezapomeňte si zkontrolovat jeho hladinu. Pokud jich máte nedostatek, choďte více na slunce a/nebo užívejte doplňky vitaminu D. Přiměřený pobyt na slunci je lepší způsob, jak zvýšit hladinu vitaminu D, než doplňky stravy.

Dozvědět se více

• Co je alkalická fosfatáza? Funkce & Normální rozmezí
• Nízká hladina alkalické fosfatázy Příznaky, příčiny & Význam

.