20分でできるサーモンのホイル焼きガーリックバター

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    ガーリックバターの鮭フォイル焼きはたった20分で出来上がりです! この簡単なサーモンレシピは、はちみつガーリックバターソースを塗り、ホイル包みで焼いたもので、完璧な薄味の一品です。 このレシピは、ハニーガーリックバターソースをたっぷりかけて、ホイルで焼いたものです。 実は先日、夫と電話で話していて、「サーモン、アスパラガス、サツマイモのハッシュは、楽しいヘルシーな食事にぴったりだ」と言われたのですが、

    それは必ずしも選択によるものではなく、必要からそうなったのです。 15~20分でできる簡単な夕食で、家族みんなが大好きなメニューです。 味わい深く、手間がかからず、後片付けも簡単なので、子供たちも私も夢中で食べています。 そして、私を信じて、私たち母親はすべての騒がない食事が必要です! アーメンと言ってください! さあ、始めましょう!

    レシピの材料

    • サーモン: そう、このレシピにはサーモンが必要なのです。 私はいつもスーパーの魚屋で、皮付きのものを買います。
    • バター。 私は私のレシピ.
    • の塩を制御することができるようにしたいので、私は無塩を使用しています蜂蜜。 ソースに良い甘さを追加します
    • ニンニク。 あなたは、あまりにも多くのgarlic.
    • ディジョンマスタードで間違って行くことはありません。 このソースは、サーモンの脂身をカットしてくれます。 スモークパプリカ、レッドペッパーフレークを使い、サーモンをオーブンから出した後にフレッシュハーブをトッピングするのがお気に入りです
    • レモン。 また、レモンはどんなシーフードにもよく合います。

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    How to Baked Salmon in Foil

    1. Preheat oven to 400°F.
    2. 天板に大きめのホイルを敷き、折り返して封をし、後で包みを作ることができるようにします。
    3. サーモンをホイルの中央に置きます。
    4. お好みのスパイスやソースで味付けし、ホイルを折りたたんでサーモンの周りにテントを作ります。
    5. オーブンに入れ、10~14分またはお好みの焼き具合になるまで焼きます。
    6. ホイルを広げ、蓋をしない状態で、サーモンを再びブロイラーで2~3分、表面にキャラメル色の焼き色がつくまで焼きます。

    ボウルにサーモンソースの材料を入れ、サーモンをホイルに入れ、ソースをかける

    ボウルにサーモンソースの材料を入れ、サーモンをホイルに入れてソースをかける

    オーブンで焼いている間にサーモンには蓋をすべきでしょうか

    正直、どちらもしたことがあります。

    サーモンを400度で焼く時間は?

    私はサーモンを400度で10-12分焼くのが好きです。 この方法だと、毎回最も安定した焼き加減が得られます。

    How Do I Know When Salmon is Done?

    I can’t stress enough, always check your salmon at the minimum bake time to ensure you over bake your beautiful piece of fish.このことは強調できません。 サーモンをオーブンから取り出し、フォークでサーモンを引き離すか、フォークをひねってみて、焼き上がりを確認します。 サーモンが不透明で、はがれ始めたら、焼き上がりです。

    このガーリックバターサーモンレシピはリピートレシピになりそうです。 私は通常、平日にハニーマスタードベイクドサーモンを作るが、それは今より香ばしい側のための強力な候補を持っています。 このレシピは、味わい深く、ヘルシーで、お皿を汚さない、手軽な超簡単レシピをお探しなら、ぜひお試しください。 私はサーモンにローストしたアスパラガスを添え、いつもはサツマイモのハッシュを作るのですが、このグリルスイートポテトサラダは絶対においしいと思います!

    あなたの感想を聞くのが楽しみです。 ボナペティ・フレンズ

    「焼き鮭」を使った他のレシピをご紹介します。

    • Sweet Chili Baked Salmon
    • Honey Mustard Baked Salmon
    • Paleo Baked Salmon with Avocado Salsa
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     サーモンのアルミホイル焼きとレモンのスライスのせ

     サーモンのアルミホイル焼き レモンスライスとハーブ

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    Description

    この柔らかいガーリックバター焼きサーモンのホイル焼きは、たった20分で出来上がります! このレシピは、ハニーガーリックバターソースを塗った後、ホイルパックで焼いた簡単サーモンレシピです。

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    材料

    • 1 lb. サーモン
    • 付け合わせのパセリのみじん切り

    レモンガーリックバターソース:

    • ニンニク4片(みじん切り)
    • ディジョンマスタード大さじ1
    • 無塩バター大さじ1
    • レモン・ガーリック・バター・ソース:
      • 無塩バター大さじ1
      • , 溶かしたもの

    • 生はちみつ大さじ2
    • レモンの皮小さじ1
    • スモークパプリカ小さじ1/4
    • バジル小さじ1/4
    • 小さじ1/8
    • 。 レッドペッパーフレーク
    • ブラックペッパー小さじ1/8
    • 塩適量

    作り方

    1. オーブンを400°Fに予熱しておく。
    2. 天板に大きめのホイルを敷き、その上に折りたたんで封をし、包みを作る。
    3. 小さなボウルに、にんにく、ディジョンマスタード、バター、レモンの皮、はちみつ、スモークパプリカ、バジル、レッドペッパーフレーク、胡椒、塩を入れて混ぜ合わせます。
    4. レモンガーリックバターを混ぜたものをサーモンにかけ、フォイルを折り返してテントを作ります。
    5. オーブンに入れ、10~14分またはお好みの焼き加減になるまで焼きます。
    6. ホイルを広げ、蓋をしない状態で、サーモンを再びブロイラーで2~3分、表面にキャラメル色の焼き色がつくまで焼きます。 パセリのみじん切りとレモンのくし切りを添える。

    Nutrition

    • Serving Size: 4 oz.
    • カロリー:246
    • 糖質:8 g
    • ナトリウム:137 mg
    • 脂質:12 g
    • 飽和脂肪:4 g
    • 炭水化物: 10 g
    • Fiber: 0 g
    • Protein: 24 g
    • Cholesterol: 64 mg

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