Jak mám používat kroužek NuvaRing?

Jak se NuvaRing zavádí?

NuvaRing se snadno zavádí. Nejprve se ujistěte, že prsten není prošlý (datum spotřeby je uvedeno na obalu). Umyjte si ruce vodou a mýdlem. Poté prsty přiložte strany kroužku k sobě a jemně jej zasuňte do pochvy. Nedělejte si starosti s přesným umístěním, pokud můžete chodit bez nepříjemných pocitů, znamená to, že je na svém místě.

Když je čas NuvaRing vyjmout, jednoduše jej zahákněte jedním prstem a jemně jej vyjměte z pochvy. Kroužek můžete nechat nasazený i během sexu nebo jiné fyzické aktivity.

Po vyjmutí kroužku jej vložte do obalu, ve kterém byl dodán, a vyhoďte jej. Můžete ho také zabalit do toaletního papíru, ale použití obalu pomáhá životnímu prostředí, protože zabraňuje tomu, aby se hormony ponechané v kroužku dostaly na zem nebo do vody. Nesplachujte ho do záchodu.

Jak často bych měla nosit nový NuvaRing?

NuvaRing obsahuje dostatek hormonů, aby vydržel až 5 týdnů. Máte několik možností, jak se rozhodnout, který den si kroužek vyměníte, a můžete si také vybrat, zda chcete, aby menstruace přišla, nebo ne. Všechny tyto možnosti, jak se rozhodnout, jak chcete svůj prsten používat, fungují stejně dobře jako prevence těhotenství.

Pokud chcete dostat menstruaci:

Noste kroužek 3 týdny (21 dní), 4 týdny (28 dní) nebo 5 týdnů (35 dní). Poté jej vyjměte a následující týden (7 dní), kdy dostanete menstruaci, kroužek nepoužívejte. Po týdnu (7 dnech) bez kroužku vložte nový.

Při každé výměně vyjměte použitý kroužek a vložte nový ve stejný den v týdnu. Pokud jste například nový prsten nasadili v neděli, vyjměte jej o 3, 4 nebo 5 týdnů později v neděli. Po sedmi dnech bez kroužku si následující neděli nasaďte nový kroužek. Den „svlékání“ a „oblékání“ tedy vždy připadá na neděli.

Nový kroužek si můžete nasadit, i když stále krvácíte nebo špiníte, obojí je normální. Při nošení kroužku NuvaRing můžete bez problémů používat tampony, menstruační kalíšky nebo vložky (jen dávejte pozor, aby se kroužek při vyndávání tamponů nebo menstruačního kalíšku nevysunul).

Pokud se chcete vyhnout menstruaci:

Ošetření menstruace pomocí kroužku NuvaRing je bezpečné a velmi snadné. Jediné, co musíte udělat, je ujistit se, že máte kroužek v pochvě po celou dobu, a každých 3 až 5 týdnů ho vyměnit za nový. Toho můžete dosáhnout dvěma způsoby:

• Zvolte si datum a měňte prsten vždy k tomuto datu. Pokud si například nasadíte první prsten 15. dne v měsíci, měli byste si prsten měnit vždy 15. dne v měsíci (nezáleží na tom, že některé měsíce mají více dní než jiné).

• Prsten noste 3 týdny (21 dní), 4 týdny (28 dní) nebo 5 týdnů (35 dní). Pak jej vyjměte a nasaďte nový kroužek. Vyměňte si prsten vždy ve stejný den v týdnu. Pokud například nosíte prsten v pondělí, měli byste ho měnit vždy v pondělí jednou za 3, 4 nebo 5 týdnů.

Když používáte antikoncepční kroužek, abyste se vyhnula menstruaci, můžete mít krvácení nebo špinění. To je zcela normální. Pokud se rozhodnete vyhnout menstruaci každý měsíc, mělo by špinění po několika měsících zmizet.

Používání kroužku NuvaRing k zabránění menstruace není nebezpečné ani škodlivé. Ve skutečnosti je docela užitečný, pokud máte zvláštní plány, jako je dovolená nebo romantické rande, a nechcete dostat menstruaci.

Co mám dělat, když při používání kroužku udělám chybu?

Ačkoli se antikoncepční kroužek snadno používá, přesto může z pochvy vyklouznout nebo ho nemusíte včas vyměnit.

Tento nástroj vám pomůže zjistit, co dělat, když se něco pokazí.

Pokud jste měla pohlavní styk v posledních 5 dnech, kdy jste udělala chybu, můžete použít nouzovou antikoncepci.

Kdy mohu začít používat NuvaRing?

Koncepční kroužek můžete začít používat, jakmile ho dostanete, a to kterýkoli den v týdnu nebo menstruačním cyklu.

Pokud si první kroužek nasadíte během prvních 5 dnů menstruace, začne okamžitě fungovat. Pokud například dostanete menstruaci v pondělí ráno, můžete začít kroužek používat kdykoli až do sobotního rána a hned budete chráněna před otěhotněním.

Pokud začnete kroužek používat kdykoli jindy, musíte ho mít na místě (uvnitř pochvy) po dobu 7 dní, aby začal fungovat a chránil vás před otěhotněním. Pokud budete mít během prvního týdne používání kroužku vaginální sex (sex penis v pochvě), měla byste použít jinou metodu antikoncepce, například kondom, abyste zabránila otěhotnění.

Měla bych NuvaRing během sexu vyjmout?

Ne. Ve skutečnosti je nejlepší ponechat kroužek v pochvě co nejdéle. Kroužek NuvaRing je navržen tak, abyste ho mohla nosit neustále, dokonce i při sexu. Pokud to vadí vám nebo vašemu partnerovi, zkuste kroužkem trochu pohnout, dokud vám to nebude příjemné.

Pokud kroužek během sexu vyjmete, opláchněte ho studenou vodou a po skončení ho znovu nasaďte. Je velmi důležité, abyste ji nezapomněli vložit zpět. Pokud kroužek sundáte na dobu delší než 2 dny, nebudete chráněna před otěhotněním.

Jak mám kroužky skladovat?

Skladujte kroužky na místě s pokojovou teplotou, mimo dosah slunečního záření, po dobu až 4 měsíců. Pokud máte po 4 měsících ještě nepoužité kroužky, uložte je do chladničky. Přečtěte si pokyny na obalu, jak je skladovat, a před nasazením nového prstenu vždy zkontrolujte datum spotřeby.

Co mám dělat, když chci otěhotnět?

Jestliže se rozhodnete, že chcete otěhotnět, jednoduše antikoncepční kroužek vyjměte a zahoďte.

Je možné otěhotnět ihned po ukončení používání kroužku. Může trvat několik měsíců, než se vaše menstruace vrátí k cyklu, který jste měla před použitím kroužku. I když vaše menstruace ještě není pravidelná nebo i když jste od doby, kdy jste kroužek přestala používat, neměla menstruaci, můžete otěhotnět.