10 způsobů, jak se podnikatelé s ADHD mohou dostat dopředu

Mít ADHD je jako mít dvacet nástěnek, ale žádné kolíčky. Je tam spousta chaosu – a nic se pořádně nepřilepí. Když se snažíte rozjet podnikání, může být to, že máte ADHD, vaším největším nepřítelem.

Snažíte se naučit, co máte dělat, a všechno kolem vás vás rozptyluje. Jistě, můžete přijít s nápady, ale který z nich byste si měli vybrat? Potřebujete se naučit nějaké dovednosti, ale kolik a jak dlouho to bude trvat?“

Točíte se v kruhu a ocitáte se na stejné prázdné stránce a přemýšlíte, kdy bude mít vaše podnikání tah na branku.

Tady jsou mé nejlepší strategie, jak pokročit s online podnikáním a využít své ADHD k tomu, aby vám pomohlo růst a uspět s novým podnikem.

Poznámka od Chase: toto je hostující příspěvek od Ryana McRae, který píše na The ADHD Nerd pomáhá spoustě… no, ADHD nerdů. Ale tento příspěvek je užitečný pro VŠECHNY z nás. Užijte si ho!

Uvolněte si prostor (fyzicky)

Potřebujete místo pro práci, které bude určeno pouze pro vaše online podnikání.

Váš mozek s ADHD se okamžitě přepne do „režimu“, ať jste kdekoli. Pokud se pokusíte pracovat v kuchyni, budete vařit jídlo, i když nemáte hlad.

Pokusíte-li se sedět na posteli a přitom psát, v mžiku usnete.

Musíte si najít pracovní místo, kde nebude nepořádek, protože vaše ADHD neustále hledá rozptýlení.

Jakmile budete důsledně sedět na vyhrazeném pracovním místě, váš mozek si řekne: „Aha, tady se pracuje. Pojďme to dělat.“

Musí to být dokonce i doma. Možná je to kavárna. Možná je to sdílený kancelářský prostor. Ať už je to kdekoli, jakmile si vybudujete zvyk tam chodit, váš mozek se přizpůsobí a práce bude mnohem snazší.

Vyčistěte prostor (mentálně)

Všichni jsme propadli králičí noře sociálních médií. Skončíme u sledování dvaceti kočičích videí a pak se na Facebooku pohádáme o tom, jestli Zayn opustil One Direction a jestli to mělo na kapelu skutečný dopad, nebo ne.

Víte, kdo vám nepomáhá budovat váš byznys? Zayn. To je kdo.

Musíš se odstřihnout od všech sociálních médií, zatímco budeš pracovat. Třeba si stáhni aplikaci, která tu stránku na nějakou dobu zablokuje. Ať je to cokoli – udělej to.

Nejde o to, že by Facebook, Twitter, Tumblr a všechno ostatní bylo špatné, ale tvému podnikání to vůbec nepomáhá.

Schovej své děti. Schovejte svou ženu. Schovejte na chvíli sociální sítě.

Učit se není totéž co dělat

Fizzle má bezpochyby úžasné kurzy. Poskytují cenné poznatky a ušetří vám spoustu času při hledání odpovědi nebo testování metod, které mohou, ale nemusí fungovat.

Ale pokud neustále sledujete videa nebo dokonce čtete knihy a jen hltáte informace, nevybudujete si firmu. Jste jen student.

A to je v pořádku, pokud nechcete vydělávat peníze. Ale jak říká Fizzle pořád dokola: učte se tak, jak to potřebujete. Nedívej se na video o tvorbě videokurzu, pokud jsi ještě nepostavil své webové stránky.

Pokud stavíš dům a máš před sebou jen pozemek, nezačneš s klimatizací, ale začneš stavět rám. Prostě udělejte další krok svého podnikání a nestarejte se o to, co budete dělat za půl roku. Prostě dělejte práci, kterou dlužíte dnes.“

Pohyb nováčka ADHD

Když začínáte podnikat na internetu, láká vás sledovat, jak se daří ostatním. Možná se podíváte na diskusní fóra Fizzle nebo se doslechnete o kamarádce, která má na svých stránkách třeba 15 000 odběratelů.

Proč byste to nemohli být vy? Co je s tebou špatně? Nic není špatně. Právě začínáte.

Nesrovnávejte svůj začátek s něčím prostředním.

Také nezapomeňte, že jsou i jiní lidé, kteří teprve hledají svůj podnikatelský nápad nebo jen přemýšlejí, jestli si mají dát svolení začít.

Každý je na jiném místě – neutrácejte svou omezenou energii a sílu vůle srovnáváním. Nic dobrého z toho nevzejde.

Malé cíle a malá vítězství

Koučuji spisovatele. Když začínají, řeknou si něco jako: „Tento týden napíšu 25 000 slov. Nemůžu se dočkat.“

Ptám se jich, jestli už někdy napsali 2 500 slov za týden. Zavrtí hlavou a většinou vyprsknou smíchy; rychle pochopí marnost snahy o dosažení 25 000 slov.

Neodvážili bychom se vstát a běžet maraton, kdybychom nikdy neuběhli ani míli. Naše cíle musí být malé a dosažitelné.

Zjistěte, zda dokážete napsat 200 slov denně – pokud zvládnete více, skvěle. Pokud ne, je to v pořádku.

Pokud potřebujete sestříhat video nebo podcast, ujistěte se a dejte si na to dostatek času, pokud jste to nikdy předtím nedělali.

Stanovte si cíle, které můžete splnit a překročit. Pokud do toho my ADHDeři jdeme naplno, brzy vyhoříme, když se nám to nedaří (vidíte, co jsem udělal?)

Vaše podnikání je dlouhá poslušnost stejným směrem.

Někdy se vám podaří dojít daleko a někdy je to krátká vzdálenost, ale bez ohledu na to se učíte, rostete a děláte pokroky.

Chvíli to trvá… takže si najděte směr, který vám připadá správný, uzamkněte se v něm a nechte ho rozvíjet.

Nechte své ADHD mít kormidlo

Vaše ADHD je vlastně skvělý spojenec. Dokáže generovat nápady a spojit dvě nebo více náhodných myšlenek dohromady, aby vzniklo něco úžasného.

Může být velkým přínosem, pokud jde o vaše podnikání. Umožňuje vám vyzkoušet několik experimentů a zjistit, co pro vaše podnikání funguje.

Možná můžete využít Instagram, abyste zvýšili svůj výkon. Jak byste to udělali?

Možná vytvoření pravidelného večera na Facebooku Live, kdy budete mluvit se svými potenciálními zákazníky, je tou správnou cestou.

Může se objevit skvělý nápad na fyzický produkt nebo e-mailový kurz, který byste mohli nabídnout.

Vaše ADHD vychrlí 1000 nápadů a vy nemůžete sledovat všechny, ale můžete dát některým šanci.

Pokud nápad nefunguje – vykašlete se na něj. Zbývá vám dalších 999 nápadů.

(Ale nezapomeňte – vaším cílem je získat odběratele e-mailů a lidi, kteří si vaši práci koupí. Pokud je tento nápad zábavný, ale negeneruje příjmy ani nepomáhá vašemu prodejnímu trychtýři – jděte dál.“

Něco zabít

Budete mít chuť skutečně začít podnikat, ale budete si říkat: „Kde na to vezmu čas? Mám plný kalendář.“

Ukážu na vás a řeknu vám: „Lháři!“ Dobrá paní nebo pane. „LHÁŘ!“

Když jsem chtěl začít podnikat online, věděl jsem, že si musím vyhradit nějaký čas. Mám práci od 9 do 5 a mám povinnosti.

Když jsem se tedy přestěhoval do nového bytu, podíval jsem se na televizi a řekl si: „Podívej. To nejsi ty. To jsem já. Musíme se na chvíli rozloučit.“

Tento rozhovor jsem vedl i se svým herním systémem. Daroval jsem je kamarádovi, který měl děti, a řekl: „Tady máš.“

Musel jsem přestat trávit čas těmito věcmi, abych se mohl soustředit na své online podnikání.

Jistě, že se dívám na Netflix nebo Hulu na svém tabletu, ale zjistil jsem, že zabití sledování televize mi otevřelo 12-15 hodin týdně pro práci na mém podnikání. Udělejte cokoli, abyste si vybrali čas na budování tohoto podnikání.

Měřítka, měřítka a měřítka

Pokud jde o vaše podnikání, potřebujete počítadlo kilometrů, metriky, které ukazují, jak se vám daří a jak daleko jste došli.

Například do konce tohoto roku chci mít 18 000 odběratelů. To je velké (a někdy i děsivé) číslo. Ale mám pro každý měsíc měřítko, kolik odběratelů potřebuji.

Mám také měřítko pro příjmy, které každý měsíc získám, příspěvky hostů atd. Tyto metriky kontroluji na konci měsíce (mám je v kalendáři. Proč? Jsem ADHD, protože den je dlouhý), a pokud některá z nich zaostává, navyšuju ji v této oblasti v následujícím měsíci.

Pokud zjistím, že danou metriku plním 3 měsíce po sobě, zvýším ji o 10 % a zaměřuji se na ni (je to proto, že je příliš snadné ji plnit.)

Vaše ADHD potřebuje metriky, protože to, jak se nám daří v podnikání, budeme posuzovat podle toho, „jak dobře se cítíme“, a to je hrozná metrika. Větší motivaci najdete, jakmile uvidíte, jakého pokroku dosahujete.

Systém odměn

Když dosáhnete svých metrik, uvedete na trh produkt, vydáte knihu nebo dosáhnete homerunu s klientem, musíte se odměnit.

Odměna musí odpovídat rozsahu úspěchu. Pokud jste konečně spustili svůj online kurz za 49 dolarů a měl bouřlivý úspěch, jděte si koupit tu sadu LEGO, kterou jste vždycky chtěli (je to sada Krotitelé duchů, že? Samozřejmě, že je.)

Když dosáhnete 100 odběratelů, kupte si knihu, kterou jste si chtěli pořídit.

Skvělá věc na podnikání je svoboda, kterou máte. Ta drsná spočívá v tom, že nedostanete mnoho komentářů typu „Skvělá práce!“. Ty si musíte vytvářet sami.

Nastavte si skvělý systém odměn, který vás posune správným směrem. Všichni potřebujeme mrkev.

Bonus: Kupte si zpět čas

Dovolte mi, abych se s vámi podělil o něco zcela osobního. Nesnáším praní prádla. Nesnáším celý ten proces – třídění, praní, sušení, skládání, ukládání. Nenávidím to všechno.

Radši bych, aby mě v náhodných chvílích během dne praštila gorila do obličeje, než abych se zabývala praním.

Jednoho dne jsem se při předávání čistírny zeptala, jestli dělají službu „načechrej a slož“ prádlo. Malá stará paní mi odpověděla: „1 dolar za kilo, pane.“ „Aha. Přikývl jsem, vrátil se k autu a běžel domů, popadl koš na prádlo a přinesl ho do prádelny.

Nabídla mi cenu 20 dolarů a já řekl: „PRODÁNO!“. Právě jsem si koupil asi 2,5 hodiny svého času týdně – už žádný prací prostředek, žádné filtry na žmolky a žádné další potíže. Jistě, platím vyšší cenu, ale vyměňuji peníze za čas.

Možná byste si měli na čištění auta najmout své děti. Možná si můžeš zaplatit někoho, kdo ti vyčistí dům. Pokud na to máte prostředky a něco vám prostě ničí motivaci k tomu, abyste rozjeli podnikání, outsourcujte to – a to rychle.

Vaše ADHD (ať už podezřelé nebo diagnostikované) nemusí být překážkou vašeho podnikatelského úspěchu – musíte s ním prostě jednat.

Vaše ADHD vám může pomoci vytvořit fantastické a kreativní nabídky pro vaše klienty, které nikdo jiný nedokáže. Využijte své silné stránky a zmírněte své slabiny a vaše ADHD bude vaším největším spojencem.