helppo 20 minuutin valkosipulivoissa paistettua lohta foliossa
BY admin
Garlic Butter Baked Salmon in Foil comes together in only 20 minutes! Tämä helppo lohiresepti kuorrutetaan hunajaisella valkosipulivoikastikkeella ja paistetaan sitten foliopaketissa, jotta lohi olisi täydellisen hiutalemaista. Tästä tulee taatusti uusi suosikkilohi-illallisesi!
- Yksi lempilohiresepteistäni
- Reseptin ainekset
- SHOP MY FAVORITES FOR THIS RECIPE
- How to Make Baked Salmon in Foil
- Pitäisikö minun peittää lohi, kun se paistuu uunissa?
- Kuinka kauan paistan lohta 400 asteessa?
- Miten tiedän, milloin lohi on kypsää?
- Muut reseptit, joissa on mukana paistettua lohta:
- Kuvaus
- Ainesosat
- Sitruuna-valkosipulivoikastike:
- OHJEET
- Ravitsemus
- FACEBOOK | TWITTER | PINTEREST | BLOGLOVIN | INSTAGRAM
Yksi lempilohiresepteistäni
En tiedä sinusta, mutta kun olen pulassa illallisen suhteen, ehdoton suosikkini JOKA KERTA on lohi. Itse asiassa puhuin toissa iltana puhelimessa mieheni kanssa ja hän kommentoi, kuinka ”lohi, parsa ja bataattirasagne ovat iloinen terveellisen syömisen illallinen.”
Ei se välttämättä ole valinta, vaan pikemminkin välttämättömyys. Se on nopea helppo 15-20 minuutin illallinen, jota kaikki perheessäni rakastavat. Lapseni ahmivat sitä ja niin minäkin, koska se on maukas, huoleton ateria, joka on helppo siivota. Ja uskokaa minua, me äidit tarvitsemme kaikki huolettomat ateriat! Saanko aamen! Aloitetaan!
Reseptin ainekset
- Lohi: Jep, tähän reseptiin tarvitaan tavallaan lohta. Haen sitä yleensä ruokakaupan kalakauppiaalta ja ostan sen kuorineen.
- Voi:
- Hunajaa: Lisää kastikkeeseen mukavaa makeutta
- Valkosipuli:
- Dijon-sinappi: Liiallisen valkosipulin kanssa ei voi koskaan mennä pieleen:
- Mausteet:
- Sitruuna: Käytän mielelläni savustettua paprikaa, punapippurihiutaleita ja päälle tuoreita yrttejä, kun lohi tulee uunista
- Sitruuna:
SHOP MY FAVORITES FOR THIS RECIPE
How to Make Baked Salmon in Foil
- Preheat uuni 400°F.
- Vuoraa leivinpelti tarpeeksi suurella palalla foliota, jonka voit taittaa ja sulkea myöhemmin paketiksi. Aseta lohi folion keskelle.
- Mausta lohi haluamillasi mausteilla tai kastikkeilla ja taita sitten folio ylös lohen ympärille luodaksesi teltan.
- Aseta folio uuniin ja kypsennä uunissa 10-14 minuuttia tai kunnes haluttu kypsyys on saavutettu.
- Nosta lohi pois uunista ja käännä broileri asentoon HIGH (KORKEAA).
- Käännä folio auki niin, että lohi on paljaana. Laita lohi takaisin broilerin alle 2-3 minuutiksi, kunnes sen pinnalla on lievää ruskistumista ja karamellisoitumista.
- Poista uunista. Koristele hienonnetulla persiljalla ja tarjoile.
Pitäisikö minun peittää lohi, kun se paistuu uunissa?
Ihan rehellisesti sanottuna olen tehnyt kumpaakin. Olen kypsentänyt lohta kypsentämättömänä ja olen kypsentänyt sitä peitettynä.
Kuinka kauan paistan lohta 400 asteessa?
Kypsennän lohta 400 asteessa 10-12 minuuttia. Näin saan tasaisimman kypsyyden joka kerta. Itse asiassa pidän siitä, että otan loheni ulos ja laitan sen sen jälkeen 2-3 minuutiksi broilerin alle saadakseni sille mukavat ruskistuneet reunat.
Miten tiedän, milloin lohi on kypsää?
En voi painottaa tätä tarpeeksi, tarkista lohesi aina vähimmäispaistoaikana varmistaaksesi, ettet kypsennä liikaa kaunista kalapalaasi. Paras tapa tietää, onko lohi kypsää, on poistaa se uunista, ottaa haarukka ja joko vetää lohi erilleen tai kiertää haarukkaa. Jos lohi näyttää läpinäkymättömältä ja alkaa hilseillä, lohi on kypsää. Jos lohesi on vielä tumman vaaleanpunaisen väristä, sinun täytyy paistaa vielä pari minuuttia.
Tämä valkosipulivoin lohiresepti tulee olemaan toistuva resepti. Teen yleensä hunaja-sinappia sisältävää paistettua lohta viikolla, mutta nyt se on vahva kilpailija suolaisemmalle puolelle. Lapset ahmivat sitä ja niin minäkin.
Jos etsit nopeaa superhelppoa reseptiä, joka on maukas, terveellinen eikä aiheuta paljon likaisia astioita, sanonpa vain, että tämä on se! Tykkään tarjoilla lohta paahdettujen parsojen kanssa ja sen jälkeen yleensä tekemäni bataattirassin kanssa, mutta tämä grillattu bataattisalaatti olisi aivan taivaallista!
En malta odottaa, että kuulen mielipiteesi. Hyvää ruokahalua ystävät!
Muut reseptit, joissa on mukana paistettua lohta:
- Makea chilinen uunilohi
- Hunaja-sinappinen uunilohi
- Paleo uunilohi avokadosalsan kera
- Dijon-vaahterakuorrutteinen lohi
Tulosta
Kuvaus
Tämä hellävarainen valkosipulivoissa paistettu lohi foliossa valmistuu vain 20 minuutissa! Tämä helppo lohiresepti kuorrutetaan hunajaisella valkosipulivoikastikkeella ja paistetaan sitten foliopaketissa, jotta lohi olisi täydellisen hiutalemaista.
Ainesosat
- 1 lb. lohta
- hienonnettua persiljaa koristeeksi
Sitruuna-valkosipulivoikastike:
- 4 valkosipulinkynttä, hienonnettu
- 1 rkl dijon-sinappia
- 1 rkl suolatonta voita, sulatettu
- 2 rkl raakahunajaa
- 1 tl sitruunankuorta
- 1/4 tl savustettua paprikaa
- 1/4 tl basilikaa
- 1/8 tl. punapippurihiutaleita
- 1/8 tl mustapippuria
- suolaa maun mukaan
OHJEET
- Elämmitä uuni 400 asteeseen.
- Vuoraa leivinpelti tarpeeksi suurella palalla foliota, jonka voit taittaa ja sulkea myöhemmin paketiksi. Aseta lohi folion keskelle.
- Lisää pienessä kulhossa valkosipulinkynnet, dijon-sinappi, voi, sitruunankuori, hunaja, savupaprika, basilika, punapippurihiutaleet, pippuri ja suola. Sekoita kaikki yhteen, kunnes se on yhdistetty.
- Kaada sitruuna-valkosipulivoiseos lohen päälle ja taita sitten folio sen ympärille niin, että muodostuu teltta.
- Pane uuniin ja paista 10-14 minuuttia tai kunnes haluttu kypsyys on saavutettu.
- Poista lohi uunista ja käännä broileri asentoon HIGH (KORKEAA).
- Käännä folio auki niin, että lohi on peittämättä. Laita lohi takaisin broilerin alle 2-3 minuutiksi, kunnes sen pinnalla on lievää ruskistumista ja karamellisoitumista.
- Poista uunista. Koristele hienonnetulla persiljalla ja sitruunaviipaleilla. Tarjoile.
Ravitsemus
- Annoskoko: 4 oz. Paistettu lohi foliossa, valkosipulivoi lohi, paistettu lohi resepti, miten paistaa lohi, kuinka kauan paistaa lohi, lohireseptit
DON’T MISS A RECIPE -Resepti ->