Abby Pollock Bio, wiek, wartość netto, randki, chłopak, żonaty, wiki

Synopsis: Abby Pollock

Abby Pollock jest wielbicielką fitnessu i internetowej sieci społecznościowej wielkie nazwisko z Toronto w Kanadzie. Stała się sławna w sieci, poprzez zamieszczanie standardowych postów motywacyjnych i wytycznych na swoich internetowych kanałach społecznościowych.

Skrócone Bio:

Nazwisko: Abby Pollock

Data urodzenia: N/A

Wiek: 24 lata

Miejsce urodzenia: Toronto, Kanada

Znak zodiaku: N/A

Narodowość: Kanadyjczyk

Ethnicity: White

Height: 5 feet 7 inches

Weight: 55 Kg Approx.

Body Measurements: N/A

Zawód: Zawodnik sportów sylwetkowych

Wartość netto: N/A/a>

Życie osobiste:

Dorastając, Abby doświadczyła poważnego niedojadania. Była 20 funtów niedowagi na dość długo, aż do punktu, kiedy wybrała, że najlepszym sposobem, aby czuć się bardziej korzystne, bardziej radosne i solidne ponownie jest jeść więcej.

Steadily, w następstwie procuring trener fitness i dietetyk, Abby zorientowali się, jak zrobić standard ćwiczeń i wysokiej białka schematu jedzenia do jej potrzeb. Ona była kończąc nadmiernie cardio wcześniej, więc przyniósł w dół jej kontroli sesji i zobaczył szybkie mięśnie podnosi.

Quick forward dzisiaj i Abby ma enlivened liczne panie do podjęcia po ich własnych przedsięwzięć wellness. Ona jest bardzo mainstream na Instagramie i YouTube z armią devotees.

Career and Education:

W 2012 roku, podczas jej pierwszego roku szkoły projektowania, Abby Pollock był 20 funtów niedowagi i walki z przejawami anoreksji i bulimii. Była przygnębiona w swoim związku i czuła ogromne napięcie, aby zabezpieczyć tymczasowe stanowisko w budynku, kiedy odkryła, że jej tata ma nowotwór złośliwy. To przypominało każdą część jej życia było poza jej kontrolą – z wyjątkiem, gdy poszedł do jej reżimu jedzenia. „Sustenance była moja chroniona przestrzeń, w jakiś dziwaczny i odwrócony”, powiedziała Cosmopolitan.com.

Utilizing MyFitnessPal śledzić jej rutynę jedzenia, Abby mówi, że kiedyś jeść absolutne minimum, aby utrzymać jej cerebrum pracy: 900 do 1,000 kalorii na każdy dzień. Stała się zafiksowana na coraz bardziej dopasowane, podchodząc do stopniowego zabraniające reżimów żywieniowych wzorów, które zaawansowane z zasadniczo jedzenia „czyste,” do jedzenia paleo, w tym momencie veggie kochanka, w tym momencie surowe wegetariańskie.

„Ujawniłem sobie, że podążałem za tymi schematami żywieniowymi z powodów moralnych, kiedy naprawdę wykorzystywałem je jako sposób na dodatkowe ograniczenie i ukrycie moich zagraconych skłonności”, przyznaje teraz. W normalny dzień pośród jej najmniejszych skupień, wypiłaby zielone smoothie na śniadanie, i dokładnie rozparcelowałaby talerz mieszanych elementów zielonych na lunch i kolację. Ona tu i tam skubać na surowe warzyw w ciągu dnia, jednak tylko na wypadek, że przyszła do sedna sprawy, gdzie myślała, że ona wyjdzie na off chance, że nie jeść.

W 2013 roku przypuszczała, że jej beau ją podkopał i odkryła, że przewidywanie jej taty awansowało do terminalu. W związku z tym, że nie jest w stanie w dalszym ciągu wykorzystywać pożywienia do zwiększenia podobieństwa kontroli, Abby w końcu podłączyła się po pomoc. „Wybrałam, że skończyłam grać ofiarę, skończyłam się oddzielać,” mówi o swoim wyborze, aby wykorzystać wszechstronnego dietetyka i trenera fitness. Ich pierwszym żądaniem było powolne rozszerzanie przyjmowania pokarmu Abby do 2000 kalorii na każdy dzień.

„Jedzenie 1000 kalorii dziennie zajęło miarową samodyscyplinę”, napisała w bieżącym poście na Instagramie. „Byłem fizycznie wyczerpany od jedzenia prawie nic, byłem racjonalnie wyczerpany od fiksowania się na tak nieistotnym kawałku mojego życia”.

Obecnie, Abby bierze po znacznie bardziej adaptowalny projekt jedzenia, jedząc to, czego potrzebuje, o ile pasuje do jej codziennej dystrybucji kalorii, (teraz 1700 kalorii, podyktowane przez jej dietetyka i aktualne cele fitness) i dzień po dniu cele dla białka, węglowodanów i tłuszczów stałych.

Na run of the mill dzień, Abby będzie jeść około czterech kolacje, począwszy od wysokiej białka jajecznicy wykonane z mielonego indyka i spożywane z boku warzyw na obiad jeden; jabłko z dzieckiem marchew, gdy ma apetyt na jedzenie; czekoladowe owsianki z płatkami zbożowymi, białkami jaj, migdałowym drenażem, kakao i stewią na ucztę drugą; spaghetti squash z mielonym indykiem, warzywami i sosem cheddar wyprodukowanym przy użyciu migdałowego drenażu i zniszczonego cheddara na kolację trzecią; na koniec, białkowy „mrożony jogurt” po ćwiczeniach zrobiony z białka w proszku, banana, migdałowego drenażu i lodu.

Presently Abby’s need is to help other people kick-begin their own particular fitness journeys. „Transformacja nie pochodzi od znalezienia 'idealnej’ minuty, przygotowanie planu, lub jedzenie rutyny,” mówi. „Pochodzi z wykonywania ruchu i uczenia się przez swoje rozczarowania, w przeciwieństwie do poddania się.”

Życie rodzinne:

Dyskutując o jej życiu rodzinnym, w 2013 roku Abby odkryła, że jej tata miał nieuleczalną chorobę. Ta wiadomość, połączona z kilkoma problemami w jej życiu adoracyjnym sprawiła, że Abby szukała wyjścia ze swojej udręki. Potrzebowała poczuć się bardziej uziemiona i bardziej korzystna i bardziej gotowa do zarządzania swoimi problemami.

Ona mówi podczas rozważania tego okresu, „Byłam skończona grając ofiarę”. Ona zaciągnęła zarówno trener fitness, aby pomóc z jej treningów i wszechstronny dietetyk, aby umożliwić jej, aby uzyskać jej diety rutynę na torze. W związku z tym, Abby krok po kroku rozszerzyła swoje kaloryczne przyjęcie do 2000 kalorii na każdy dzień.

Relationships and Affairs:

The 24 lat Abby, który stał się teraz gorący Instagram sensacja ma niewątpliwie tysiące fanów następujące. Wielu facetów szaleje za nią, jednak ostatnio jest całkowicie skupiona na swojej karierze i jest niezamężna. Na razie nie jest zainteresowana robieniem sobie chłopaka, umawianiem się z gorącymi facetami czy też wyjściem za mąż i posiadaniem męża.

Wartość netto i wynagrodzenie:

Poprzez budowanie odpowiedniej rutyny fitness i jedzenia legalnie, Abby zorientował się, jak zmienić jej ciało całkowicie. Zrozumiała, że poprzez podnoszenie ciężarów przytłaczające, ona może złożyć fizyczny makijaż ona naprawdę potrzebne w przeciwieństwie do patrząc lekkie i niepożądane przez głodzenia się. Chociaż jej dokładna wartość netto nie została ujawniona, widząc jej ogromną sławę i popularność możemy założyć, że wartość netto jest nie mniejsza niż sześciocyfrowa postać.

Wiki i fakty:

Abby Pollock jest jedną z kanadyjskich kobiet, które nigdy nie myślały, że jej zdjęcia przed i po figurze sprawią, że większość ludzi przysięgnie, że miała implanty pośladków, ale w rzeczywistości zrobiła to wszystko naturalnie. Abby Pollock z Toronto wygląda boleśnie chuda na zdjęciach sprzed pięciu lat – i była boleśnie chuda, cierpiąc na zaburzenia odżywiania i trzymając się niezdrowo restrykcyjnej diety.

.