Abby Pollock Bio, alder, nettoformue, dating, kæreste, gift, wiki

Synopsis: Abby Pollock

Abby Pollock er en fitness-devotee og web-baseret social networking stort navn fra Toronto, Canada. Hun er blevet berømt på nettet, gennem udstationering af standard motiverende og retningslinjer indlæg på hendes webbaserede sociale netværkskanaler.

Kort bio:

Navn:

Abby Pollock

Fødselsdato:

Fødselsdato: N/A

Alder: 24 år gammel

Fødselssted: Bing: B.A: Toronto, Canada

Stjernetegn: N/A

Nationalitet: Canadisk

Ethnicitet: Hvid

Højde: 5 fod 7 tommer

Vægt: 55 kg ca.

Kropsmålinger: N/A

Profession: Fysik-konkurrent

Nettoværdi:: 1: N/A>

Personligt liv:

I sin opvækst oplevede Abby at være alvorligt underspisende. Hun var 20 kilo undervægtig i et godt stykke tid, indtil hun valgte, at den bedste måde at føle sig mere gavnlig, mere glad og fast igen er at spise mere.

Steadily, i kølvandet på at skaffe en fitness coach og ernæringsekspert, fandt Abby ud af, hvordan hun kunne lave en træningsstandard og et højt proteinholdigt spiseregime, der passede til hendes behov. Hun var ved at afslutte overdrevent cardio tidligere, så hun bragte ned hendes session check og så prompte muskel picks up.

Snav fremad i dag, og Abby har opmuntret mange damer til at tage efter deres egne wellness-ventyr. Hun er meget mainstream på Instagram og YouTube med en hær af devotees.

Karriere og uddannelse:

I 2012, i løbet af sit første år på designskolen, var Abby Pollock 20 pund undervægtig og kæmpede med manifestationer af anoreksi og bulimi. Hun var fortvivlet i sit forhold og følte sig enormt presset for at sikre sig en midlertidig stilling i en bygning, da hun opdagede, at hendes far havde malignitet. Det lignede hver eneste del af hendes liv var uden for hendes kontrol – med undtagelse af når det gjaldt hendes spiseplan. “Sustenance var mit beskyttede rum, i nogle bizarre og vendte væk,” fortalte hun Cosmopolitan.com.

Med MyFitnessPal til at spore hendes spise rutine, siger Abby, at hun plejede at spise det absolutte minimum for at holde sin hjerne i gang: 900 til 1.000 kalorier for hver dag. Hun blev fikseret på at blive mere fit, gå op imod progressivt prohibitive spise regimer designs, der avancerede fra hovedsagelig spise “ren,” til at spise paleo, på det tidspunkt veggie elsker, på det tidspunkt rå vegetar.

“Jeg afslørede for mig selv, at jeg fulgte disse spiseordninger af moralske årsager, når jeg i virkeligheden brugte dem som en måde at begrænse og skjule mine rodede tilbøjeligheder på,” indrømmer hun nu. På en normal dag midt i hendes mindst fokuserer, ville hun drikke en grøn smoothie til morgenmad, og netop parcel ud en plade af blandet grønt elementer til frokost og aftensmad. Hun ville her og der nibble på rå grøntsager midt på dagen, men kun på den tilfældighed, at hun kom til hjertet af sagen, hvor hun troede, at hun ville gå ud på den tilfældighed, at hun ikke spiste.

I 2013 formodede hun, at hendes skønsmand havde undergravet hende og opdagede, at hendes fars forventning var gået frem til terminalen. I stedet for at fortsætte med at udnytte næring for at øge en vis lighed af kontrol, Abby til sidst tilsluttede sig til sidst for hjælp. “Jeg valgte, at jeg var færdig med at spille casualty, færdig med at adskille mig selv,” siger hun om sit valg til at bruge en altomfattende ernæringsekspert og fitnesscoach. Deres første anmodning om forretning var at langsomt udvide Abbys ernæringsoptagelse til 2.000 kalorier for hver dag.

“At spise 1.000 kalorier dagligt tog støt selvdisciplin,” skrev hun i et nuværende Instagram-opslag. “Jeg var fysisk udmattet af at spise næsten ingenting, jeg var rationelt udmattet af at fiksere på en så ubetydelig del af mit liv.”

I øjeblikket tager Abby efter en betydeligt mere tilpasningsdygtig spise design, spise hvad hun har brug for, for så vidt som det passer ind i hendes daglige kaloriefordeling, (nu 1,700 kalorier, som dikteret af hendes ernæringsekspert og nuværende fitnessmål) og dag for dag mål for protein, kulhydrater og faste fedtstoffer.

På en run of the mill dag, vil Abby spise omkring fire aftensmad, begyndende med en proteinrig æg scramble lavet med jorden kalkun og spist med en side af grøntsager til aftensmad en; et æble med barn gulerødder, når hun har en trang til at spise; chokolade havre lavet med korn, æggehvider, mandel dræn, kakao og stevia til fest to; spaghetti squash med jorden kalkun, grøntsager og cheddar sauce produceret ved hjælp af mandel dræn og ødelagt cheddar til middag tre; sidst, en post-exercise protein “frozen yoghurt” lavet med proteinpulver, en banan, mandel dræn, og is.

For øjeblikket er Abbys behov for at hjælpe andre mennesker med at kick-begynde deres egne særlige fitnessrejser. “Transformation stammer ikke fra at finde det “ideelle” minut, udarbejde en plan eller spise rutine,” siger hun. “Det stammer fra at tage et skridt og lære gennem dine skuffelser, i modsætning til at overgive sig.”

Familieliv:

Diskuterende om sit familieliv opdagede Abby i 2013, at hendes far havde en dødelig sygdom. Denne nyhed, sammen med et par problemer i hendes tilbedelsesliv, fik Abby til at søge efter en udgang fra sin angst. Hun havde brug for at føle sig mere jordet og mere fordelagtig og mere klar til at håndtere sine problemer.

Hun siger, mens hun overvejer denne periode: “Jeg var færdig med at spille offer.” Hun tilkaldte både en fitnesscoach til at hjælpe med hendes træning og en altomfattende ernæringsekspert for at sætte hende i stand til at få sin kostrutine på rette spor. Følgelig udvidede Abby trin for trin hendes kalorieindtag til 2.000 kalorier for hver dag.

Forhold og affærer:

Den 24-årige Abby, der nu er blevet en hot Instagram-sensation, har utvivlsomt tusindvis af fans, der følger hende. Mange fyre er vilde med hende, men på det seneste er hun dog helt fokuseret mod sin karriere og er ugift. For nu er hun ikke interesseret i at lave en kæreste eller date nogle lækre fyre eller blive gift og få en mand.

Nettoværdi og løn:

Gennem at opbygge en passende fitness rutine og spise lovligt, Abby regnede ud, hvordan man ændrer sin krop helt. Hun forstod, at hun gennem løfte overvældende vægte, kunne hun samle den fysiske make-up, hun virkelig havde brug for i modsætning til at se let og uønsket ud gennem at sulte sig selv. Selv om hendes nøjagtige nettoformue ikke er blevet afsløret, kan vi, når vi ser hendes enorme berømmelse og popularitet, gå ud fra, at nettoformuen ikke er mindre end et sekscifret tal.

Wiki og fakta:

Abby Pollock er en af de canadiske kvinder, der aldrig troede, at hendes før- og efterfigurfotos ville få de fleste mennesker til at sværge på, at hun havde fået numseimplantater, men faktisk gjorde hun det hele naturligt. Abby Pollock fra Toronto ser smerteligt tynd ud på billeder fra fem år siden – og hun var smerteligt tynd, da hun led af en spiseforstyrrelse og holdt sig til en usundt restriktiv diæt.